Técnicas de combate e defesa pessoal

Sensei Mário em Workshop sobre a "História do Karaté Goju-Ryu"

- No âmbito do projecto “previne Paredes”, o Sensei Mário Folgôa 2º Dan de Karaté Goju-Ryu, responsável Técnico da Secção de Karaté do Juventude Pacense e em representação da Jundokan Internacional de Portugal, deu um Workshop sobre “História do karaté Goju-Ryu”, no passado dia 21 de Dezembro, no Pavilhão Rota dos Móveis em Lordelo. De referir que teve como público-alvo os alunos de 5º e 6º ano das escolas E.B.2/3 de Cristelo, E.B.2/3 de Paredes e E.B 2/3 de Rebordosa.

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Hachimaki - Dojo Juventude Pacense Goju-Ryu

-Uma hachimaki (鉢巻) é uma fita para a cabeça utilizada na cultura Japonesa, sendo normalmente feita de tecido vermelho ou branco. O hachimaki é utilizado para representar a perseverança e/ou o esforço de quem o usa. O hachimaki é utilizado em muitas ocasiões, como por exemplo, pelas mulheres ao dar à luz, estudantes, karatecas, trabalhadores administrativos, bosozoku (gangue motard) e militares suicidas (Kamikazes).
Mesmo estando relacionado a alguns eventos de conotação negativa, o hachimaki é um símbolo de coragem, confiança, segurança e concentração de energia na conquista de um objectivo, que exige grande esforço e dedicação. Usado por estudantes nos períodos de provas para auxiliar a concentração, por atletas em competições desportivas, por profissionais para demonstrar confiança em seu desempenho profissional, por sindicalistas durante campanhas políticas.
É também comum ver japoneses a usar hachimaki vermelhos ou brancos durante festivais culturais ou em competições desportivas e amistosas.
Os tipos mais comuns são o nejirihachimaki (fita usada de forma torcida) e o mukouhachimaki (cujo nó fica na parte frontal).

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Ruca - O Ruca experimenta o karaté