Hitotsu:
Sê humilde e delicado
Treina considerando a tua condição fisica
Pratica com verdade e com criatividade
Sê calmo e rápido
Tem cuidado com a tua saúde
Vive uma vida plena
Não sejas demasiado orgulhoso nem demasiado modesto
Continua o teu treino com paciência
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